המרכז לתרפיה מבוססת
נשימה והתמקדות

פשטות
התמקדות
פשטות
נשימה מעגלית
פשטות
F.O.B.T

סילבוס שנה א'

תכנית לימודים מקצועית ועשירה הכוללת 340 ש"א

תכנית שנה א' כוללת: תהליך אישי משנה חיים | הכרות והעמקה של מבנה ואופני טיפול המבוסס מיינדפולנס והתמקדות| לימודי נשימה מגוונים ככלי לעבודה קלינית וריפוי טראומה (ריברסינג, נשימה מעגלית, נשימה התמקדותית, נשימה הולוטרופית, נשימה במים) | ידע תאורטי ולימודי אנטומיה של הנשימה | הכשרת המטפלים בפרקטיקת ההתמקדות (focusing) | פיתוח מיומנות עבודת מגע תוך שילוב טכניקות מגע וקריאת הגוף | סטאז' קבוצתי ופרטני בליווי והדרכה של צוות מקצוע

עקרונות הנשימה בעבודה קלינית

מנחה – יניב קקון

  • נלמד מתוך חוויה ותרגול את עקרונות העבודה עם נשימה.
  • נחווה תהליך התפתחות אישית במסגרת קבוצתית.
  • נכיר ונתרגל גישות שונות העושות שימוש בנשימה לעבודה רגשית והתפתחותית דרך אמונות בסיס (rebirthing) ויצירת המציאות חדשה בה אני פועל בעולם.
  • גישות העובדות עם הנשימה לצרכי פריקה אנרגטית "נשימה ביו אנרגטית" המבוססת על עבודתו של ווילהם רייך תלמידו של פרויד .
  • F.O.B.T. נלמד ונתרגל את גישתנו לעבודת הנשימה כאפשרות להתרחב (להבדיל מלפרוק) בתוך רגש, לאחר שיצרנו נוכחות עם אותו רגש בעזרת כלים להקשבה מעולם ההתמקדות.
  • נלמד לזהות דפוסי נשימה שהתפתחו בעקבות חוויות חיינו ונבין כיצד להביא לשינוי הדפוס.
  • נלמד על הריאקציות השונות בתהליך הנשימה.
  • נכיר וניישם טכניקות התערבות שונות במהלך תהליך הנשימה.
  • נלמד לעומק את האנטומיה של מערכת הנשימה דרך תיאוריה, פיסול, מגע ונשימה.
  • נלמד טכניקות מגוונות של מגע ועבודת גוף המסייעות במסגרת תהליך הנשימה לפתיחה של חסימות אנרגטיות, טראומות שהגוף נושא, וכן מגע המסייע לקרקוע בתהליך בזמן "הצפה" . נכיר נקודות לחיצה.
  • נלמד לעבוד עם אמונות , הצהרות , וכוונות כפי שעובדים לאונרד אור וסונדרה ריי, מי שהביאו לעולם את ה rebirthing.
  • נשימה במים חמים  (חזרה לחווית הלידה, חוויה עוברית) וריפוי זכרונות גוף קדומים . חווית הלידה כחוויה מעצבת ראשונית של דפוסי התנהגות.

עקרונות ההתמקדות בשדה הטיפולי

מנחה – חן עין הבר

  • מהי התמקדות – מבוא ורקע
  • מבוא למודל של ג'נדלין  (אב השיטה) – מודל של תהליך ויצירת משמעות מתוך חוויה
  • לימוד והעמקה של עקרונות מנחים בתהליך התמקדות:
    • Felt Sense – מושג מרכזי
    • נוכחות – כאן ועכשיו
    • חיבור לתחושות הגוף
    • להישאר בקצה הידיעה ולאפשר לחדש להופיע
    • אי-דואליות
    • פיתוח היכולת לשהות עם… ולחוש את המורכבות של…
  • הקשבה –
    • לימוד של הקשבה אמפתית ונוכחת
    •  פרקטיקות של הדהוד והזמנות
  • Inner Relationship Focusing – מתוך פיתוחה של אן וייזר קורנל (כולל שפת ה Presence)

שני סופי שבוע מרוכזים של התמקדות

מנחה – חן עין הבר

  • פינוי/יצירת מרחב – יישומים שונים של הצעד הראשון
  • Whole Body Focusing – מתוך פיתוחו של Kevin McEvenue
  • Co-Presencing – העמקה ביצירת וביסוס המרחב המשותף של מתמקד/ת ותומך/כת
  • התמודדות עם קצוות הסקאלה: הצפה רגשית / הזדהות מוחלטת, וניתוק / חוסר חיבור לחוויה ברגע הנוכחי

סופש למידה ותרגול מרוכז של נשימה הולוטרופית

מנחה – יניב קקון ומנחה אורח

  • נכיר את התפתחות הגישה של ד"ר סטניסלאב גרופ , הנשענת על עקרונות הפסיכולוגיה הטראנספרסונלית, מתוך למידה חוויתית.
  • נלמד על התיאוריה של ארבעת שלבי הלידה והיכן ובאיזה שלב של הלידה נתקעה האנרגיה בגוף.
  • נחווה מסע הרחבה תודעתי דרך הנשימה.
  • נלמד את עיקרי הפסיכולוגיה הטראנספרסונלית ממנה מגיע דר" גרוף.

סטאז' והדרכות שנה א'

מנחים – יניב קקון וחן עין הבר

  • נצפה ב- demos ובטיפולים מהם נלמד לשרטט מפת עבודה במפגש הטיפולי.
  • Study cases של עבודה ישירה בין התלמידים ודיון על כך.
    60 ש"א של סטאז וסופרוויז'ן:
  • סטאז קבוצתי: תרגול מודל לעבודה עם קבוצה. התלמידים יעברו עם קבוצה חיצונית תהליך מונחה בליווי של הצוות המנחים והאסיסטנטים, כולל הדרכות קבוצתיות.
  • סטאז פרטני בקליניקות: התלמידים יתחילו לתרגל תהליך עם מטופל ויקבלו הדרכה אישית על הדוחות הטיפוליים שיהיו מחויבים להגיש.

ריטריט מסכם בטבע שלושה ימים

  • תרגול ואינטגרציה בין הכלים שנלמדו במהלך השנה.
  • עבודה פנימית ותהליכית.
  • למידה כיצד לעבוד עם חלקים ביקורתיים וחסימה לפעולה מתוך גישתה של Ann Weiser Cornell מפתחת השיטה Inner Relationship Focusing.

התוכנית בסיומה ממשיכה להוות "בית" עבור בוגריה, אשר ממשיכים:

  • ללוות ולהשתלב  במערך הסדנאות והקורסים.
  • לצבור שעות פרקטיקום.
  • להשתלב בתוך מאגר מטפלי F.O.B.T המאפשר הפניית מטופלים לפי אזורי פעילות.